過去の自分に“応援のエネルギー”を送る
誰にでも、人生の中で「辛かった時期」があると思います。
人に言えない苦しみを抱えていたり、
未来が全く見えず、不安に潰されそうになったり。
でも、そんな時期を、
あなたは今、乗り越えてここにいます。
それって、本当にすごいことなんです。
◆過去も現在も、すべては“今ここ”にある
スピリチュアルな観点では、
「過去・現在・未来はすべて今この瞬間に存在している」
と言われています。
これは決して不思議な話ではなく、
私たちの心の中には、
今も鮮明によみがえる“あの瞬間”があります。
それはつまり、
あなたの内側に、過去も未来も同時に存在しているということ。
◆過去の自分に、光を届ける方法
だからこそできるのです。
過去の自分に、やさしく語りかけることが。
「あのときの私は、よくがんばっていたね」
「怖かったよね、不安だったよね。でも今、大丈夫になってるよ」
こうして、過去の自分に
“応援のエネルギー”を届けてあげることができるんです。
それは後悔ではなく、祝福。
責めるのではなく、抱きしめる。
それが、今のあなたにとっても、
大きな癒しと安心に変わっていきます。
◆“応援のエネルギー”は、今も未来も癒していく
ある方が、妊娠中に大きな不安と混乱を感じていた過去を、
「もっと喜んであげられたらよかった」と涙ながらに語ってくれました。
でもその方は、今、その子とともに人生を歩んでいます。
不安も、揺らぎも、迷いもあったけれど、
それでも乗り越えてきたことに変わりはありません。
だからこそ、あのときの自分に、こう伝えてあげてほしいのです。
「大丈夫だったよ」
「よくやってくれたね」
「ありがとう」
その言葉を聞いて、
過去のあなたは、そっと目を閉じて微笑んでくれるかもしれません。
そして、その優しいまなざしは、
未来のあなたに、そっと受け継がれていくのです。
次回は、「“いまのわたし”から届く、大丈夫という光」をテーマにお届けします。
今日も、あなたの心が
すこしでもやわらかくなりますように。
個人セッションのご案内
もし今、ひとりで抱えている想いがあったら、
そっと話してみませんか？
言葉にすることで、
少しずつ心がほどけていくことがあります。
ゆっくりと、あなたのペースで大丈夫です。
セッションのご案内はこちらから：
https://umediacreation.com/personal-session/