こんにちは。
ユーメディアクリエーションの我妻悠です。
前号をお送りしてから、気づけば1ヶ月半が経ってしまいました。
夏のあいだ、ありがたいことに目の前のことに
どっぷりと浸かる時間が続いておりまして、
すっかりご無沙汰してしまいました。
お変わりなくお過ごしでしたでしょうか。
今年の夏は、思ったより暑くなりませんでしたね。
ここ数日はもう、朝晩ずいぶん涼しくなってきました。
暑さが本当に苦手な私としては、
今年はずいぶん助けられた夏でした。
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■ 閉館5分前、誰もいなくなった展示室で
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この夏、上野で開かれていた密教の空海特別展に行ってきました。
このメルマガをお読みくださっている方の中にも、
行かれた方が多くいらっしゃると思います。
国宝や重要文化財が、これでもかというくらい集まっていて、
正直、とんでもない展示でした。
当然ながら、平日にもかかわらず、激混みです。
人の頭の間から仏像を見るような状態で、
まずは流れに乗って一通り拝観しました。
でも、どうしても諦めきれなくて。
そのまま粘りました。
閉館のアナウンスが鳴り始めて、
人がどんどん出口へ向かって、
展示室の中から、ほとんど人がいなくなったとき。
もう一度、最初から、ゆっくり回りました。
十一面観音さま。
地蔵菩薩さま。
不動明王さま。
有名な仏さまだけではありません。
あまり名前を知られていない神仏も、たくさんいらっしゃいました。
密教法具も、曼荼羅も。
誰もいない展示室で、
一体一体の仏さまに、
ひとりずつご挨拶をさせていただきました。
あの時間のことを、いまでもよく思い出します。
同じ展示を、同じ日に、同じ料金で観ているのに、
「人の頭越しに一周した時間」と
「誰もいない部屋で一体ずつ向き合った時間」は、
まったく別のものでした。
違ったのは、展示の中身ではありません。
私が、その瞬間をどれだけ味わおうとしていたか。
それだけです。
そして実はこの話、
先日の講座で出てきたある問いと、
ダイレクトにつながっています。
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■ 泣きながら出てきた、ひとつの問い
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私はいま、10ヶ月かけて
自分のビジネスと在り方を根本から立て直していく
「アラインプログラム」という講座を開催しています。
先日がその7回目でした。
久しぶりに集まった皆さんに
「この1ヶ月半、どう過ごしていましたか」と伺ったところ、
出てきたのは、驚くほど共通したものでした。
ある受講生の方は、泣きながらこう話してくれました。
「毎日働いています。真面目に働いています。
それなのに、3日前にもらったお給料が、
ずっと買いたかったものを1つ買うだけで、
なくなってしまう。
なぜうまくいかないんですか？」
彼女はその「ずっと買いたかったもの」を買いに、
もう2回、お店まで足を運んでいます。
2回とも、自分の経済状況を頭の中で考え、
買えずに、とぼとぼと帰ってきたそうです。
別の方は、大切にしていた高級なスーツを
クリーニングで失いました。
規約を盾に、相手からはゼロ回答。
また別の方は、この2ヶ月で15連勤を含む、
ほとんど休みのない働き方をしていました。
今までの人生でいちばん頑張った、と。
それでも、経済状況は変わらない。
–他人事として聞ける方は、
たぶん、ほとんどいらっしゃらないと思います。
「ずっと買いたかったもの」を、
旅行に、講座に、引っ越しに、独立に、
置き換えてみてください。
私たちは全員、形を変えて、同じことをやっています。
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■ 私たちは「思考の奴隷」になっている
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世の中の99%の人が、左脳で生きています。
頭で考えて、実現可能性を考えて、過去の経験から考えて、
「こうしなくてはならない」
「こうあるべきだ」
「これはやってはいけない」
を、全部決めている。
これは、思考を使っているのではありません。
思考に使われているのです。
そして、その思考のスタート地点は、たったひとつ。
【恐れ】です。
・これをやったら怖いことが起きる
・これをやったら怒られる
・これをやったら失敗する
・これをやったら生きていけないんじゃないか
恐れから出発した計算は、
どれだけ精密でも、
恐れの場所にしか連れていってくれません。
誰もいない展示室で最後まで粘ったとき、
私の頭も、もちろん言ってきました。
「もう閉館だ」
「係の人に迷惑じゃないか」
「そろそろ出たほうがいい」
その声を聞かずに残った10分が、
あの日いちばん豊かな時間でした。
次回は、
「あなたが見ている残高は、実は過去の領収書です」
という話を書きます。
最初は、何を言っているんだと
思われるかもしれません。
でも、次回、自分で言うのもなんですが、
本当に良く書けた、すごいお話になっています。
次回は連休中ごろの配信を予定しています。
どうぞお見逃しなく！
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■ 個人セッションのご案内
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ひとつ、ご報告をさせてください。
この秋は、
インナーチャイルドセラピーの個人セッションに
自分の時間とエネルギーを集中させることにしました。
心理カウンセラー・インナーチャイルドセラピストとして、
15年以上、累計15,000時間以上お受けしてきたセッションです。
今日のメールでお伝えした
「思考の奴隷になっている自分」に気づいたあと、
では、なぜそこから抜け出せないのか。
その根っこを一緒に見つけて、外していく時間です。
・毎日働いているのに、経済的に苦しい状態が
何年も変わらない
・やりたいことがあるはずなのに、
いつも「でも」が先に立って動けない
・アクセルとブレーキを、同時に踏んでいる感覚がある
・頑張っているのに、なぜか同じパターンを繰り返してしまう
そんな方に、特に受けていただきたいセッションです。
・所要時間：【60分】
・場所：世田谷区内のカウンセリングルーム（対面）／オンライン
・料金：【通常 27,500円】
9月30日（水）までにお申し込みいただいた方には、
【特典：インナーチャイルドヒーリング】をお付けします。
（通常、体験ヒーリングは11,000円）
※実際のセッション日が10月以降になっても、
9月中にお申し込み・ご入金いただければ、
特典は適用されます
お申し込みの際は、「メルマガを見た」、とご記入くださいね。
体験ヒーリングを付けさせていただきます＾＾
▼詳細・お申し込みはこちら
https://umediacreation.com/app/r/133lev
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■ 9月・10月のイベントのご案内
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秋は、集まるのがいちばん楽しい季節です。
今期は4つご用意しました。
いずれも会場は
京王井の頭線「東松原駅」から徒歩1分です。
●感性を開くワイン会
9月26日（土）19:00〜／会費 9,000円
5種類のニュージーランドワインと、
5品のお料理のペアリングです。
●日本酒の会
9月30日（水）19:00〜／会費 3,500円
＋ お一人1本、好きな日本酒をお持ち寄りください。
不定期開催の日本酒の会、久しぶりの開催です！
「これが好き」という1本を持ち寄って、
みんなで開けていく会で、毎回めちゃくちゃ盛り上がります。
持ち寄る1本を選ぶところから、もう楽しい会です。
●お料理ランチ会
10月11日（日）12:00〜15:00／会費 1,500円
みんなでお料理を作って、ワイワイ食べる会です。
●感性を開くワイン会
10月24日（土）19:00〜／会費 9,000円
美味しいものを、美味しいと言い合える人と食べる。
それ自体が、いちばん手軽で確実な
「今この瞬間を味わう」練習だと思っています。
ご参加希望の方は、このメールにそのまま
「参加希望」とご返信ください。
季節の変わり目です。
どうぞご自愛くださいね。
前号のバックナンバーはこちら
【バックナンバーURL】
https://umediacreation.com/blogs/mailmagazine20260730/